不建议晚上食用。
释迦果味道非常甜,其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、糖分、脂肪、有机酸、钙、磷、铁等多种营养成分,释迦果中蛋白质、脂肪、糖分含量很高,食用后比较难以消化,一般不建议晚上过多食用,否则容易引起身体不适。
糖尿病人可以食用番荔枝么?
可以吃,但要适量。 糖尿病患者的饮食原则是: 一日三餐七分饱,不吃零食保胰岛,粗细粮...
番荔枝怎么吃才好?
释迦果又称为番荔枝,其外形与荔枝差不多,果实清甜,果肉乳白色,以其独特香味,被列为热带名果之一。...