吃释迦果前，可以用手指轻轻在释迦果表皮按一下，如果手感比较软，果皮能轻轻凹陷进去，然后松开手指，果皮能立即恢复，这样软度的释迦果就可以吃了；如果释迦果捏起来过于软烂，没有弹性，这样的释迦果则过于成熟，甚至很可能已经腐坏。
糖尿病人可以食用番荔枝么？
可以吃，但要适量。 糖尿病患者的饮食原则是： 一日三餐七分饱，不吃零食保胰岛，粗细粮...
番荔枝怎么吃才好？
释迦果又称为番荔枝，其外形与荔枝差不多，果实清甜，果肉乳白色，以其独特香味，被列为热带名果之一。...
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