初五早、晚吃饺子为佳。
饺子的馅料中含有大量的营养成分，早上吃饺子，可以为身体快速补充晚上流失的能量，为新一天的生活提供必需的营养元素；饺子经过高温加热，吃起来非常的松软，因此晚上吃饺子不易造成消化负担，还可以应节。
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