辣木籽没有这么神奇。
从宏观营养成分上看,辣木籽中的营养成分虽然含量很高,但是氨基酸配比不符合人体吸收的最佳配比;脂肪的含量很高,食用过多不利于身体健康;含有的维生素C比不上大白菜;矿物质含量高但是满足人体需求的不多;类黄酮类化合物比不上红薯中的含量,因此功效并没有这么神奇。
辣木籽真有那么高的营养价值吗?
辣木籽虽然没有网上吹嘘的那种什么包治百病,但是在降三高上确实有一定的功效,而且药材这个东西...
辣木籽真的可以判断人的体质吗?
吃辣木籽应该不能判断人的体质吧,应该是辣木籽的成熟度和品种不同造成味道的不同。就像苹果的酸与甜。...
辣木籽的功效与作用?
最近不少朋友在疯传一种名为“辣木籽”的神奇果实,吃了它能够预防癌症、心脏病,还有降...