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钙片都是嚼着吃好还是直接吞好？

九九 发布 2016-08-29
钙片都是嚼着吃好还是直接吞好？
2016-08-29
仙人球

为了高效吸收钙片的蛋白质，建议咀嚼后吞咽。咀嚼后吞咽可以减轻胃肠负担，促进胃肠吸收。

2026-08-29

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