吃菠萝蜜可以减肥吗

吾爱☆吾妻发布 2019-03-23

听说很多水果都有减肥的效果，那么吃菠萝蜜可以减肥吗？

2019-03-23

不能起到减肥的作用。

菠萝蜜中含有丰富的纤维素等成分，食用后可以帮助增强人体的饱腹感，减肥期间可以适量食用，但是同时它其中也含有大量的碳水化合物，而且也没有促进脂肪代谢的作用，所以吃菠萝蜜并不能起到减肥的效果。

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