孕妇可以吃白芝麻吗

初遇你° 发布 2019-04-02

在老家带了一些白芝麻来，本来不想带的，老妈非要我拿着，想知道孕妇可以吃白芝麻吗？

2019-04-02

孕妇能吃白芝麻。

白芝麻中的钙含量比蔬菜和豆类都要高，仅仅次于虾壳，孕妇经常食用，对胎儿的发育有良好的促进作用。同时，白芝麻含有大量的油脂，因此，对孕期便秘的女性来说有很好的疗效。

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