藜蒿是发物吗

╰→旧容颜° 发布 2019-04-19

藜蒿是发物吗？

2019-04-19

不是。

藜蒿又称为芦蒿，含有蛋白质、胡萝卜素、维生素C、纤维素及钙、铁、磷等矿物质，有较高的食用价值，而发物是指营养丰富，并且可能会诱发疾病的食物，如常见的有海鲜、菌类、牛肉、羊肉、竹笋、韭菜等。

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