首页问答

羊肚菌高血压能吃吗

向葵微笑1 发布 2019-05-27
我很喜欢吃羊肚菌,但是血压有些偏高,请问羊肚菌高血压能吃吗?
2019-05-27

可以吃。

高血压患者饮食当以低盐低脂为主,而羊肚菌是一种珍贵的食用菌类,它营养成分丰富,有“素中之荤”的美称,其中含有丰富的粗蛋白、18种人体所需的氨基酸、8种维生素、多种微量元素等,其营养能与牛乳、鱼粉、肉等相当,是一种天然绿色的健康食品,其中的有效成分并不会导致人体的血压增高,所以高血压是可以吃羊肚菌的。

2025-07-19

用户名: 密码: 验证码: