不一定,主要还是看体质是否合适。
1.如果本身是气虚、痰湿的体质,虽然吃得不多,但是机体代谢差,非常容易水肿,这样的肥胖人群和黄芪水瘦下去的几率要大一些。黄芪水能够补气固表、利尿、生肌,令身体变得健康,增强代谢能力,改善身体水肿情况,继而令体重减轻。
2.但如果身上的肉非常结实,每天吃得很多,并不是因为体虚、代谢差而引起的肥胖,和黄芪水减肥则是不现实的,基本上无用。
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