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蒸一个鸡蛋需要多少水

703368792@qq.com 发布 2019-06-22
据说蒸鸡蛋很有营养,但我单身狗一个,不知道蒸一个鸡蛋放多少水比较好呢?
2019-06-22

放和鸡蛋同等的水为宜。

一般蒸一个鸡蛋最适合单身的工作人士食用,但具体放多少水一定要把握好,因为鸡蛋液太少,放水的量也不能太少,否则蒸蛋会变成煮蛋,而放水太多,则容易出现稀水蛋,导致蛋羹不成形,最好的蒸蛋比例为水和蛋都在1:1为宜,而一个鸡蛋大约40克左右,放40毫升水差不多。

2025-07-19

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