1~2个即可。
油桃营养丰富，含有大量的维生素C、胡萝卜素及多种微量元素，常吃油桃可以促进新陈代谢，增强人体免疫力，并且油桃中富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，适量食用还改善消化不良、便秘等症状，对于健康成年人而言，一般吃1~2个即可，不建议多吃，以免导致身体不适。
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