首页问答

红薯叶子和什么相克

82380177@qq.com 发布 2019-07-01
请问红薯叶子和什么相克?
2019-07-01

红薯叶其实并没有绝对相克的食物,在适量的前提下,和其他食物都是可以一起吃的。

1.但是红薯叶富含纤维素,不易消化,因此吃的时候尽量避免和其他富含纤维素的蔬菜一起吃太多(超过500克就是“太多”),以免加重消化负担。特别是脾胃虚弱的人,更加要避免。

2.另外,食用红薯叶还有很好的补充维生素C的作用,如果吃红薯叶是为了补充维生素C,呢么尽量避免和含有分解维生素C物质的黄瓜、南瓜、胡萝卜一起吃。不缺vc的话那就请随意。

2025-07-19

用户名: 密码: 验证码: