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红豆发芽了还能煮粥吗

流年天烬 发布 2019-07-05
两天前泡的红豆,但是没记得煮,结果泡发了芽,这还能继续用来煮粥吗
2019-07-05

不能继续煮粥。

红豆发芽后,其营养成分均会逐渐转移到发芽的位置,如果用发芽的红豆继续煮粥,不仅食用营养价值较低,而且还会带有生草青味,食用可能导致人恶心、反胃、呕吐等症状,因此红豆发芽后不建议再煮粥食用。

2026-08-29

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