喝柠檬百香果汁的好处

开胃消食

柠檬中富含维生素C、维生素B1、柠檬酸、苹果酸、糖类等，果皮中富含芳香挥发成分，味酸微苦，具有生津解暑、开胃醒脾的功效，而百香果酸甜可口，含有大量的糖类、有机酸、维生素等，两者一起榨汁喝，可以增进食欲、促进消化，尤其适合夏季饮用。

美容养颜

柠 檬中含有大量的维生素C、维生素B1、维生素B2，还含有丰富的有机酸、膳食纤维、矿物质等，可以促进肌肤的新陈代谢，而百香果中富含维生素C，两者一起 榨汁喝，有较强的抗氧化作用，能抑制色素沉着、延缓衰老等，具有美容养颜的功效。另外，百香果中富含膳食纤维，可以增加饱腹感，从而使人减少对于其他高热 量食物的摄入，有助于减肥瘦身。

排毒通便

柠檬中含有丰富的有机酸及膳食纤维，可以增加胃酸的分泌，以及促进肠胃蠕动，而百香果中含有大量的超纤维，可以对肠胃进行深层次的清理，有利于体内毒废物质的排出，因此，常喝柠檬百香果汁，可以改善人体吸收功能，有整肠健胃的功效。