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莲子心的正确泡法

woodard 发布 2019-07-25

中医说莲子心泡水对身体好，所以我打算泡，请问莲子心的正确泡法？

2019-07-25

材料：莲子心、绿茶。

步骤：

1、将莲子心洗净，用水冲洗几遍。

2、烧一些开水。

3、然后把绿茶包先放进去泡开。

4、泡开之后适量放一些莲子心进去。

5、大约5分钟左右即可饮用。

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