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除湿薏米炒还是不炒?

9136168349 发布 2019-07-29
您好,我想咨询一下,除湿薏米炒还是不炒?
2019-07-29

主要看体质是否偏寒。

薏米性微寒,虽能除湿,但是更适合体质湿热者,而寒湿体质或者体内寒气比较重的人想要吃薏米来除湿,则可以先小火炒制一下,降低薏米的寒性,还能让薏米更容煮烂。

2025-07-20

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