是莲藕的嫩芽部位。
很多人认为藕带是没有长大的藕,其实这种说法是正确的,因为莲藕是根状茎,纵横生长,肉质肥厚,节间膨大,在莲藕的内部有很多纵向的孔道,有多个结节,上面生长黑色的须须,没有固定根,在生长过程中会生发一些嫩芽,而这些嫩芽也就是常吃的藕带,藕带与莲藕为同源器官,等到它继续生长同样能变成脆嫩的莲藕。