藏红花一次泡几根

Helheim 发布 2019-08-07

朋友送一些藏红花给我，想问一线藏红花一次泡几根？

2019-08-07

藏红花一次泡5-10根即可。

藏红花泡水一次泡几根并没有固定的数量，身体健康的人用藏红花泡水喝，一般建议一次泡5-10根藏红花，能泡200ml左右的水，放太少会没有作用，放太多可能会引起身体不适。身体适应藏红花的效应后，可根据情况适量增加藏红花的用量。

你可能感兴趣