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酒酿蛋一次吃多少最好

松窗梦雨2 发布 2019-08-08

我爸爸很喜欢吃酒酿蛋，一天要吃5-6个，请问酒酿蛋一次吃多少最好？

2019-08-08

1-2个即可。

虽然酿酒的营养价值比较高，但是食用过量反而对人体健康没有太大的帮助，容易导致消化不良等不适症状发生，所以一般建议酿酒蛋一次吃1-2个即可。

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