适量食用芒果并不会有坏处，过多食用才会有坏处。
芒果性凉、味甘，酸，味道酸甜可口，营养丰富，适量食用并不会出现不适，反而对身体很有好处。任何食物，一般人群在合理剂量的前提下，都不会出现对身体的负面效果，但是大量食用、不当食用则有可能会出现不适反应，芒果也是如此。
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