经期能喝莲藕排骨汤吗

向葵微笑1 发布 2019-09-02

我正在生理期，家里熬了很多莲藕排骨汤，请问一下经期能喝莲藕排骨汤吗？

2019-09-02

可以适量喝。

经期女性体质比较弱，需要补充营养，而莲藕排骨汤营养丰富，滋补作用强，一般情况下经期是可以适量饮用的，但是由于其中的莲藕性质偏寒凉，若是经期有严重痛经症状的话，那么就建议最好少喝或者不喝。

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