晚上可以喝苦丁茶吗

Dissolute. 放|荡。发布 2019-09-16

前段时间买了点苦丁茶，听说它的营养价值比较高，那么晚上喝苦丁茶可以吗？

2019-09-16

一般不建议饮用。

苦丁茶是属于茶的一种，茶有一定提神醒脑、利尿的功效，一般情况下饮用不会有很大的问题，但是晚上饮用的话，容易对睡眠有所影响，可能会出现失眠的症状，可以选择在白天喝，对身体有一定好处。

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