1.忌吃太多
猕猴桃中富含有机酸,吃多了也容易伤牙、伤胃;另外,猕猴桃性寒,吃多了还会增加体内寒凉之气,甚至引起腹痛、腹泻等情况。
2.忌空腹食用
猕猴桃中的有机酸含量较多,即便是完全成熟的猕猴桃,吃起来不酸,实际上其中也是含有较多的酸性成分的,只是被甜味掩盖了,因此要尽量避免在空腹状态下吃猕猴桃,以免刺激胃酸分泌过多,刺激胃壁,特别是患有胃溃疡疾病的患者,胃酸过多会刺激溃疡面引起胃痛。
3.注意禁忌人群
猕猴桃有一定的禁忌人群,包括尿频者、脾胃虚寒者、便溏腹泻者、经期女性、猕猴桃过敏者等,都不宜吃猕猴桃。
除了品种问题之外,国内普遍水果蔬菜都不如国外超市里买到的,最主要问题是不够熟,为了运输和保存,水...
(1)提高环境温度 催熟猕猴桃果实采后需要经过后熟才能食用。猕猴桃存放环境温度越高,果实新...