椰子肉可以天天吃好吗

小V爱过发布 2019-09-23

我奶奶很喜欢吃椰子肉，几乎天天都要吃，请问椰子肉可以天天吃吗？

2019-09-23

不建议天天吃。

椰子肉性凉，天天过量食用容易加重人体寒气，从而加重人体胃肠道负担，可能会导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状的发生，不利于人体健康，所以一般是不建议天天食用椰子肉的。

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