2-3个。
猕猴桃虽然味道香甜,营养丰富,但是也不宜过多食用,一方面是因为猕猴桃是一种寒性水果,食用过多容易刺激肠胃,引起肠胃不适;另外一方面是因为猕猴桃中含有丰富的糖分及有机酸成分,可以促进胃酸分泌,食用过多会导致胃酸过多分泌而影响肠胃健康,因此一般建议猕猴桃一天吃2-3个即可,而肠胃功能较弱者更应减少食用量。
为什么国产猕猴桃没有新西兰产的好
除了品种问题之外,国内普遍水果蔬菜都不如国外超市里买到的,最主要问题是不够熟,为了运输和保存,水...
猕猴桃总是不熟怎么办
(1)提高环境温度 催熟猕猴桃果实采后需要经过后熟才能食用。猕猴桃存放环境温度越高,果实新...