因人而异，少则十天半个月，多则数月。
桃胶是一种食品，而食疗一般需要较长时间才能够看到效果，少则十天半个月，多则数月。
另外，吃桃胶桃胶美容，主要是因为桃胶具有活血益气、促进新陈代谢的作用，对于一些气血不足、面色苍白、萎黄的人群而言，食用桃胶能够改善气色，令人面色红润一些。
对于面部痤疮、皱纹等，食用桃胶并无改善效果。
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