1-2个芒果，不超过200g为宜。
小芒果可以食用2个，大芒果可以食用1个，但是一天的总摄入芒果的量不要超过200g为宜。吃芒果虽然对身体比较好，但是凡事都要适量，还是建议不要大量的食用芒果，对于一些消化功能较弱的人群来说，肠胃蠕动较慢，大量空腹食用芒果是会给肠胃加重负担的，可能会导致消化不良等不良反应。
为什么有些芒果肉里有黑线?
芒果里面有黑色的丝能吃吗—————— 芒果里面有黑色的丝不宜食用。 芒果里面出现...
没熟的芒果怎么放熟?
放在大米里面。 ————苹果、香蕉、芒果等水果熟了之后，都会释放出少量的乙烯气体来催熟别的...
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