考虑和晚饭吃的太晚了以及驴肉有补血益气的功效相关。
1.一般晚饭要在睡觉前的3-4小时吃，如果吃的太晚了，还吃了驴肉，加上驴肉并不好消化，这就容易加重肠胃负担，引起不适，继而影响睡眠。
2.另一方面，驴肉有很好补血益气效果，能够滋补身体，吃完之后身体会发热，一些人就会因为身体发热而难以入睡。
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