薄荷是一味中草药,在中医的理论指导下来说,根据“十八反”、“十九畏”,薄荷基本上没有相克的食物,所以一般来说薄荷是可以和任何食物一起搭配食用的。可以根据自身的身体情况来决定怎么食用薄荷,合理的搭配,适量的食用,才能起到好的效果。