吃猕猴桃的注意事项

1140549634@qq.com 发布 2019-10-29

在食用猕猴桃的时候，有什么需要注意的吗？

2019-10-29

1.肠胃功能不好的人不建议食用，猕猴桃中含有许多酸，能够刺激胃酸的分泌，容易导致肠胃内胃酸过多，加重病情。

2.月经期女性及孕妇不宜食用，猕猴桃本身是一种寒性水果，食用的话会对排经量和孕妇体内胎儿身体健康产生影响。

3.不宜和海鲜一起食用，海鲜是寒性的食材，猕猴桃也是寒性的，两者一起食用过多会增加体内寒性，使身体出现流虚汗、嘴角发白等情况。

4.不宜和高蛋白食物一起食用，猕猴桃中含有鞣酸，会与蛋白质发生反应，生成不宜消化的物质，增加肠胃负担，造成便秘的症状。

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