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鸽子汤和什么炖最营养呢

DellaXu 发布 2019-10-30
鸽子汤的营养价值比较高,那么请问鸽子汤和什么炖最营养呢?
2019-10-30

材料:鸽子、香葱、红枣、枸杞、党参、山药、盐。

做法:

1、鸽子洗净切好,焯水去腥备用。

2、党参、山药洗净切好,红枣、枸杞用水冲洗净。

3、然后往锅中加水,放香葱、鸽子大火在烧开。

4、之后放红枣、枸杞、党参、山药转小火小火炖1.5-2小时。

5、最后加适量盐调味即可。

2026-08-29

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