去壳吃好。
辣木籽的壳是不建议直接吃的,一般是剥完壳之后吃里面白色的果肉,其果肉可以直接食用,甘甜可口,一般吃完后要喝300-500ml水,辣木籽壳可以用来泡水喝,辣木籽壳营养没有果肉丰富,而且粗纤维含量很高,直接食用不易消化。
辣木籽真有那么高的营养价值吗?
辣木籽虽然没有网上吹嘘的那种什么包治百病,但是在降三高上确实有一定的功效,而且药材这个东西...
辣木籽真的可以判断人的体质吗?
吃辣木籽应该不能判断人的体质吧,应该是辣木籽的成熟度和品种不同造成味道的不同。就像苹果的酸与甜。...
辣木籽的功效与作用?
最近不少朋友在疯传一种名为“辣木籽”的神奇果实,吃了它能够预防癌症、心脏病,还有降...