可以。
橄榄油本身没有刺激性，在空腹的情况下也是可以适量食用的，而且空腹状态下喝橄榄油不仅能够补充人体对营养物质的需求，还能够清理肠胃中的食物残渣，帮助体内毒素的排出，对减肥的效果较好，一般建议在每天早上空腹或者晚上空腹喝橄榄油。
如何选购橄榄油？
1．特级初榨橄榄油，质量最高，酸性值不超过1%。 2．优质初榨橄榄油，酸性值不超过2%。...
为什么橄榄油有沉淀？
橄榄油为什么有沉淀物 压榨出的碎片果皮 我们平常买的纯正橄榄油底部会有沉淀物，那是油...
#羽化尘
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