减肥期间吃榴莲担心长胖的话，最好吃后适当运动下，消耗掉多余的热量，然后在之后的1—2天里不要再吃高热量的食物，保持饮食清淡，多吃黄瓜、西红柿、鸡蛋等饱肚子又热量低的食物，来造成期间的热量缺口，可避免偶尔多吃高热量的食物导致的发胖现象，而且通过这种短暂的轻断食和偶尔的高热量饮食方法不但不会影响减肥进度，还有利于提高身体代谢。
注意
不要吃榴莲做的甜品、糕点等食物，这种通过精加工的美食热量会更高，吃了更容易发胖。
榴莲和山竹一起吃有科学依据。 山竹属于性寒的的食材，对于上火的朋友，尤其是食用了榴莲等水果...
1.关于榴莲和牛奶致死的那个绝对是胡扯的谣言！ 哦不好意思我没看到底下那个“大量食用榴...
榴莲可以放冰箱吗 榴莲可以放冰箱的。 榴莲如果吃不完可以放入冰箱保鲜，记得要用保...
榴莲，外部有着尖刺，内部有粘稠的果实，并且储藏着气味，这完全可以被称为一种可以吃的斯德哥尔...
1、咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食； 2、糖尿病、心脏病和高胆固醇血症...
1、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久；当嗅到一股酒精味时，一定是变质了，千万不要购买。...
空城计
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃吗 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少