上午10时到下午3时。
城市的两个污染高峰恰好对应的是早晚上班高峰期，因此相对的空气清洁时间大约是在上午10时到下午3时，条件允许的情况下，最好是选在这两个时间段开窗，但若是遇到风、雪、雾霾天气等外面空气质量较差时，就不建议开窗通风。
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