橘子吃多了皮肤会变黄吗？

萌凹发布 2020-02-15

我妹妹比较喜欢吃橘子，这几天在家里每天要吃一大堆，昨天她和我说感觉皮肤黄了点，想问下橘子吃多了皮肤会变黄吗？

2020-02-15

偶尔一天吃多了橘子皮肤并不会变黄的。

虽然橘子中含有胡萝卜素，但是偶尔吃多了橘子，比如说某一天吃了1-2斤的橘子，也不会导致皮肤变黄的，因为皮肤变黄的过程需要一点时间，而且我们的身体也会慢慢将这些胡萝卜素代谢掉。

但是如果长期大量吃橘子，血液中的胡萝卜素浓度过高，也没有及时被代谢完全，那么皮肤就会变黄。

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