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一块陈皮可以泡多久

eaton 发布 2020-02-24

听说吃陈皮泡水对脾胃好，想买点来泡水，不知道一块陈皮可以泡多久？

2020-02-24

就此一搏阳

一块陈皮一天内可以反复泡水2-3次。

陈皮中含有柠檬苷、苦味素和一定量的挥发油成分，而且还带有一定的香味，一般泡水2-3次之后味道就会淡了，有效成分也基本上析出的差不多了，当天泡完之后即可丢弃。

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