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猪皮的热量是多少

7304510@qq.com 发布 2020-02-26

听说猪皮有很多胶原蛋白，我想买点吃，但是又担心它热量太高会长胖，想请问一下猪皮的热量是多少呢？

2020-02-26

363大卡。

猪皮中的脂肪含量比较高，00克的猪皮所含有的脂肪大约为28.1克，而每100克的猪皮所含有的热量为363大卡，需要我们打篮球65分钟才能将这些热量消耗掉。

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