1、挑紫薯时不要挑圆滚滚的,尽量挑选长条形的,优先挑选纺锤形状的紫薯,这样紫薯的味道比较好。
2、紫薯的表面看起来要光滑,外皮有黑斑的不要,
3、紫薯要闻起来没有霉味,发霉的紫薯含酮毒素,不利于人体健康,不可食用。
4、发芽的紫薯营养流失严重,并且口感较差,不建议购买。