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菠萝蜜糕一次可以吃多少

小乖 发布 2020-03-31
我吃菠萝蜜糕吃的比较少,但是每次都吃的比较多,我怕会不好,请问菠萝蜜糕一次可以吃多少?
2020-03-31

不宜超过200g。

菠萝蜜一次食用量最好不要超过200g。菠萝蜜糕虽然甘甜好吃,果香味比较浓郁,但是也是需要注意不要食用过多。因为其中含有非常多的糖分,食用过多的话很有可能会造成上火等不良症状,而且对于人体来说摄入过量的糖分是不适宜的,长期如此还有可能会造成长胖等影响。

2025-08-21

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菠萝蜜