1.选择一个成熟、干果的菠萝蜜果实,将去果肉挖出来。
2.去掉核,并将果肉用刀切成片状。
3.放入烤箱中,上下火100度,烘焙30分钟。
4.翻面后继续烘焙20分钟,就可以得到菠萝蜜干,可以根据自己的口味添加一些调味料。
为什么吃了菠萝蜜不能和蜂蜜一起
菠萝蜜和蜂蜜本是两种很正常的食物,对人体并无伤害。但是当两种食物被同时吃下,掺合在一起后,蜂蜜与...