不建议天天饮用。
虽然牛蒡根泡水具有较高的药物价值以及食用价值,适量饮用有利于人体健康,但由于牛蒡根性凉,天天饮用容易加重人体体内寒气,从而可能会导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,对人体健康造成威胁,所以牛蒡根是不建议天天饮用的。