第一步：将辣木籽的外壳剥下来，外壳用300-500毫升的温水冲泡。
第二步：然后取其中白色的肉直接嚼食，一次食用2粒左右，一般一天食用1到3次就可以了。
第三步：嚼食完辣木籽之后，饮用300-500毫升辣木籽外壳泡的水，可以促进代谢。
辣木籽真有那么高的营养价值吗？
辣木籽虽然没有网上吹嘘的那种什么包治百病，但是在降三高上确实有一定的功效，而且药材这个东西...
辣木籽真的可以判断人的体质吗？
吃辣木籽应该不能判断人的体质吧，应该是辣木籽的成熟度和品种不同造成味道的不同。就像苹果的酸与甜。...
辣木籽的功效与作用？
最近不少朋友在疯传一种名为“辣木籽”的神奇果实，吃了它能够预防癌症、心脏病，还有降...
坏坏宝
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