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鱼头豆腐汤可以加鸡蛋吗

无名510 发布 2020-05-15
鱼头豆腐汤的营养价值很高,鸡蛋也是,那么请问鱼头豆腐汤可以加鸡蛋吗?
2020-05-15

可以。

鱼头豆腐汤中,鱼头和豆腐都是属于比较平和的食物,其中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素以及钙、铁、磷等营养成分物质,而鸡蛋味甘性平,含有大量的蛋白质、胆固醇以及钙、铁、磷等营养成分物质,这两者食物之间并没有相克的地方,所以鱼头豆腐汤是可以加鸡蛋的。

2025-09-01

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