200-300克为宜。
枇杷果性寒凉，吃多了容易减弱消化能力，增加肠道滑利程度，引起腹胀、腹泻、便溏等不适情况，枇杷果无论是用来减肥还是当水果正常吃，一般建议吃200-300克就够了，之后再适量食用一些其他水果，就可以满足身体每天对水果的需求了。
枇杷有什么食用功效？天天吃好吗？
枇杷叶苦，微寒。归肺，胃经。主要有清肺化痰止咳，止呃逆的功效。每天可以吃2-3个。 清肺化痰止咳 用...
一岁多的宝宝可以吃枇杷吗？
一岁多的宝宝是可以吃枇杷的，但是不能给整个给他，要先去皮、去核，然后切成黄豆大小一块给宝宝吃。 枇杷...
吃枇杷有什么好处和不好，要注意点
中医传统认为，枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。而现代医学更证明，枇杷果中含有丰富的维...
怀孕期间孕妇能吃枇杷吗？
孕妇能吃枇杷吗。枇杷有很多的功效，而孕妇也是可以吃的，只要是安全的食用，枇杷对于孕妇有很高的营养...
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