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怎样吃葛根不寒凉

笔名 发布 2020-06-03
葛根是生活中常见的中药材,很多人日常都喜欢用一些食材或者中药材泡水喝保健养生,怎样吃葛根不寒凉呢?
2020-06-03

材料:葛根、玫瑰花。

做法:

1、将葛根洗净,放入锅中,加水煮沸;

2、将葛根水倒入杯中,加入玫瑰花;

3、盖上杯盖,冲泡5分钟左右,即可。

注意:葛根性寒凉,不宜长期服用,以免导致脾胃虚寒。

2025-09-03

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