毛肚的热量不高,为72大卡/100g。
毛肚是牛的瘤胃部分,含有丰富的蛋白质、矿物质等,脂肪、胆固醇含量较低,因此热量不高,每100克毛肚的热量为72大卡,食用100克的毛肚之后,只需要散步49分钟就能够消耗掉这部分热量。