腹肌拉伤后不建议再继续跑步。
腹肌拉伤之后由于存在软组织挫伤、疼痛等情况,要尽量避免腹肌运动,以免肌肉受伤部位充血,影响恢复或者造成二次拉伤。而跑步是一项全身性的运动,腹部肌肉也需要发力,因此在腹肌拉伤后不建议再继续跑步。
右腿好像有点拉伤,走路都有点不正
您好,是由点急性的拉伤,不排除活动剧烈后局部肌肉的痉挛。 目前需要避免引起局部不适...
摔倒了。小腿肚外侧刮伤长约8厘米
因为没有看到伤口情况。不能确定骨头有没有问题。不过一般骨头有问题那是走不了路的。你自己感觉下是不是骨...
大腿肌肉拉伤如何快速恢复!
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右胸肌肉拉伤怎么办呢
病情分析: 肌肉拉伤需要注意休息,并适当的服用松弛肌肉以及止痛的药物治疗。 指导意见: 你好,你的情...