最好吃鸡蛋。
虽然在营养上,鹅蛋比鸡蛋的营养价值要高,比如:鹅蛋中含有铁、锌等微量元素含量比鸡蛋高,但是对于小孩来说,吃鸡蛋会比鹅蛋要好,因为鹅蛋中富含胆固醇,小孩食用过多的话,会增加肠胃负担,常伴有腹胀、腹痛等不适情况,而鸡蛋中胆固醇含量较低,同时也含有蛋白质、脂肪、矿物质以及微量元素等营养。
孕妇怎样吃鹅蛋去胎毒啊?我对这个
你好,怀孕晚期的时候可以吃鹅蛋只吃绿豆汤来去胎毒的,不要吃生冷辛辣上火的食物...